Neptunus Antipaddle Tenyérellenállás

Neptunus Antipaddle Tenyérellenállás

Beneficiile utilizării setului de coordonare pentru palmă de tip turtle:

• Folosit de adulţi: Lungime aproximativă: 18 cm, Lăţime aproximativă: 8,5 cm
• Folosit de copii: Lungime aproximativă: 15 cm, Lăţime aproximativă: 7 cm
• Utilizarea practicei de înot cu pedalarea de tip turtle aduce mai multe avantaje.
  Datorită formei sale convexe, reduce rezistenţa palmelor, încurajând înotătorii să îşi optimizeze unghiul palmei şi al avantbratului, și să efectueze mișcarea palmei de la captarea apei până la eliberarea acesteia pe traseul cel mai eficient.
  Dacă tehnica de înot a înotătorului în faza subacvatică nu este adecvată, va simți că avansează foarte încet cu acest dispozitiv.
  După utilizarea pedalei de tip turtle, înotătorii simt că suprafața palmelor lor a crescut și simt mai bine apa.
• Un alt avantaj al pedalei de tip turtle este că, deoarece straturile de mușchi primare trebuie să dezvolte o forță mai mică în timpul înotului comparativ cu utilizarea setului de coordonare pentru palmă de tip turtle, se reevaluează rolul stratelor secundare de mușchi și se oferă oportunitatea de a le dezvolta mai bine.
• Pedala de tip turtle îmbunătățește, de asemenea, dezvoltarea conexiunii mușchi-nervi, deoarece face mișcarea incertă, organismul reacționează prin construirea de noi fibre nervoase, astfel se dezvoltă mai multe conexiuni nervoase-musculare, ceea ce duce la o coordonare mai fină a mișcării, dar înotătorul poate exercita, astfel, o forță mai mare, deoarece pentru mișcare se contractă un număr mai mare de fibre musculare.